省エネ住宅エコハウスは快適性だけでなく健康的な生活を送ることができます

最近、昼と夜の気温差が激しいですね。
春は寒暖差が激しくなるので、体調を崩しやすくなりますので注意が必要です。

今日は前明石エコハウスのオーナー様へ冷暖房設備の無料点検についてご連絡しました。
設備の仕様は、温水式ラジエーター暖房、エアコン冷房、3種ダクト式換気による全館冷暖房です。

その時にオーナー様より
『とにかく風邪を引いたり、体調が悪くなったりして内科や耳鼻科に毎年通っていたのですが、行かなくなりました。花粉症も症状が出なくなった。すごく暮らしやすく疲れない。省エネ住宅エコハウスは快適性が良いだけでなく健康にも大変良いことが実感できてます』
と嬉しいご感想をいただきました。

そこで今回は、省エネ住宅エコハウス（高断熱・高気密住宅）が健康に良い理由についてお話ししたいと思います。
省エネ住宅とは、エネルギーの消費量を抑えるために、断熱性や気密性などの工夫を施した住宅のことです。省エネ住宅に住むと、どのように健康に良いのでしょうか？以下に、いくつかのメリットを紹介します。

省エネ住宅エコハウスは、温度や湿度の変化に対応できるため、快適な室内環境を保つことができます。夏は涼しく、冬は暖かく、一年中適度な湿度を維持することができます。これにより、体調の不良や熱中症などのリスクを減らすことができます。また、空気の流れが良いため、カビやダニなどのアレルギー原因物質も減少します。空気が清潔で新鮮なことは、呼吸器や皮膚の健康にも良い影響を与えます。

省エネ住宅エコハウスは、外部からの騒音や振動を低減することができます。断熱材や高性能窓などの設備が、音や振動の伝わりを防ぎます。これにより、静かで落ち着いた生活を送ることができます。騒音や振動は、ストレスや不眠などの原因になることがあります。ストレスや不眠は、心身の健康に悪影響を及ぼすことが知られています。省エネ住宅に住むと、リラックスして睡眠をとることができます。睡眠は、免疫力や記憶力などの機能を高めることができます。

省エネ住宅エコハウスは、エネルギーの消費量を抑えることができます。電気やガスなどの使用量を減らすことができます。これにより、光熱費やCO2排出量も減らすことができます。光熱費を節約することは、家計の負担を軽減することにつながります。家計に余裕ができると、食事や趣味などの生活の質を向上させることができます。CO2排出量を減らすことは、地球温暖化や気候変動などの環境問題への対策になります。環境問題は、私たちの健康にも影響を与える可能性があります。

以上のように、省エネ住宅エコハウスは、エネルギーの節約だけでなく、健康面でも多くの利点があります。省エネ住宅に住むことで、快適で健康的な生活を送ることができます。